Ραντεβού με τον Διαιτολόγο

Δείτε επίσης...

Υπό φυσιολογικές συνθήκες η «καλή» χοληστερόλη (λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας - HDL) καθαρίζει τις αρτηρίες και διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος, απομακρύνοντας τον κίνδυνο θρόμβωσης.


περισσότερα

Ιδιαίτερα η γνωστή σε όλους μας μεσογειακή δίαιτα φαίνεται να προστατεύει τα κύτταρα...


περισσότερα

Εαν νομίζετε οτι επειδή έχουν το ίδιο όνομα έχουν και τα ίδια οφέλη τότε κάνετε λάθος! Απο τη στιγμή που τα βασικά συστατικά διαφέρουν, διαφέρει και η θρεπτική τους σύσταση, δηλαδή εκείνη που ορίζει την θρεπτική αξία του τροφίμου..


περισσότερα

Το ότι μια τροφή έχει χαμηλά λιπαρά, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι και υγιεινή ή ότι θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Τι συμβαίνει πραγματικά;


περισσότερα