You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.
Η μέθοδος μας

Trinity Weight Loss

Διατροφική εκπαίδευση παιδιών

Kids' diet coaching

Η Διατροφή στη ζωή μας

trinity αγορά τώρα

Σχετικά με εμάς

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ - ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ

Η αγωγή απαιτεί σχέση εμπιστοσύνης εν ελευθερία.


Θυμήσου, το κορμί είναι:
νερό, αέρας, τροφή. Ανανέωσε τη σχέση σου με τη φύση.


Υπάρχουν 2 είδη τροφής... Οι μεγάλες τροφές (αγάπη - αυτογνωσία - κοινωνικότητα) και οι μικρές τροφές (φαγητό) Όταν ο άνθρωπος στερείται των μεγάλων τροφών, οδηγείται, είτε στην υπερβολή των μικρών τροφών (βουλιμία) με σκοπό την κάλυψη του κενού... είτε στην άρνηση των μικρών τροφών (ανορεξία) ως γνώριμη γι΄ αυτόν αίσθηση...

Εγώ μπορώ να σε αδυνατίσω... εσύ θέλεις;

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Μυστικά Διατροφής

Πως να γλιτώσετε απο την κυτταρίτιδα συμβουλές από τη διαιτολόγο διατροφολόγο Αγγελική Ζαφειράκη.

Εργαλεία Μετρήσεων

Ο υπολογισμός του ιδανικού βάρους είναι απλά μια ενδεικτική τιμή και έχει μεγάλη πιθανότητα απόκλισης.

Χρόνια Εμπειρίας

Η πολυετής πείρα μας στο χώρο της διατροφής και της υγείας έχει αποδείξει πως η επιστημονική καθοδήγηση σε συνδυασμό με τη διατροφική εκπαίδευση μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμα και υγιεινά αποτελέσματα.

Εξατομικευμένα Διαιτολόγια

Ανθρωπομετρία μέτρηση βασικού μεταβολισμού και εργομέτρηση είναι κάποιες από τις υπηρεσίες που παρέχονται στο γραφείο μας.

Τα πλεονεκτήματα του διατροφολόγου

Τα πλεονεκτήματα του διατροφολόγου

Γιατί να επιλέξετε εμάς;

Η πολυετής πείρα μας στο χώρο της διατροφής και της υγείας έχει αποδείξει πως η επιστημονική καθοδήγηση σε συνδυασμό με τη διατροφική εκπαίδευση μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμα και υγιεινά αποτελέσματα.

1. Διατροφική εκτίμηση μέσω διαιτολογικού και ιατρικού ιστορικού
2. Ανάλυση σύστασης σώματος:
- Μέτρηση άλιπης μάζας σώματος
- Μέτρηση λιπώδους μάζας
- Μέτρηση μυικής μάζας
- Μέτρηση κυτταρικής μάζας
- Μέτρηση ολικού νερού σώματος (εξωκυτταρικου-ενδοκυτταρικού νερού)
3. Εκτίμηση βαθμού παχυσαρκίας μέσω υπολογισμού: ΒΜΙ
4. Μέτρηση βασικού μεταβολισμού RMR και υπολογισμός ημερήσιων θερμιδικών αναγκών.
5. Διατροφική εκπαίδευση
6. Σχεδιασμός εξατομικευμένων διαιτολογίων για
i. φυσιολογικές καταστάσεις
ii. παθολογικές καταστάσεις
iii. αθλητές
iv. παιδιά και εφήβους (με παράλληλη διατροφική εκπαίδευση γονέων)
v. για εγκύους και θηλάζουσες
vi. για υπογονιμότητα
7. Αντιμετώπιση ψυχογενών διατροφικών καταστάσεων (όπως βουλιμία – ανορεξία)
8. Δυνατότητα παροχής υπηρεσιών μέσω e-mail ή Fax
9. Κατ' οίκον επισκέψεις

Υπολόγισε το ιδανικό σου βάρος
Yπολογιστής λίπους
Υπολόγισε το δείκτη μάζας σώματος
Υπολόγισε το δείκτη μάζας σώματος για παιδιά
Υπολόγισε το κριτήριο νοσηρότητας παχυσαρκίας
Υπολόγισε το βασικό & ενεργό μεταβολικό ρυθμό
Θερμιδομετρητής

Τί λένε για εμάς

Δημοσιεύσεις

Άρθρα - Ομιλίες, συνεντεύξεις, ενημερώσεις

Διατροφή

Tips για υγιεινή διατροφή