Ραντεβού με τον Διαιτολόγο

Δείτε επίσης...

Οι κρυφές λύσεις για την ενυδάτωση του οργανισμού μας


περισσότερα

Νέα Ισπανική μελέτη κατέδειξε πως το ελαιόλαδο κάνει καλό και στη διατήρηση της καλής υγείας των οστών


περισσότερα

Σε ένα κατσαρολάκι βράζετε τα φιλέτα μαζί με τα δαφνόφυλλα για 25 περίπου λεπτά, σε μέτρια φωτιά. Όταν είναι έτοιμα τα αφήνετε να κρυώσουν μέσα στο ίδιο νερό που έχουν βράσει και τα ψιλοκόβετε.


περισσότερα

Όσοι πρόσθεσαν μισό αβοκάντο στο μεσημεριανό τους γεύμα ανέφεραν κατά 40% μειωμένη επιθυμία για φαγητό μετά από 3-4 ώρες και κατά 28% 5 ώρες μετά το γεύμα.


περισσότερα