Ραντεβού με τον Διαιτολόγο

Δείτε επίσης...

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να συμβάλλει στη εμφάνιση διαβήτη τύπου 2.


περισσότερα

Η λεπτίνη, που η ονομασία της προέρχεται από τη λέξη «λεπτός», είναι μια πρωτεΐνη, όπως η ινσουλίνη, που παράγεται στα λιποκύτταρα από το γονίδιο «ob».


περισσότερα

Εαν νομίζετε οτι επειδή έχουν το ίδιο όνομα έχουν και τα ίδια οφέλη τότε κάνετε λάθος! Απο τη στιγμή που τα βασικά συστατικά διαφέρουν, διαφέρει και η θρεπτική τους σύσταση, δηλαδή εκείνη που ορίζει την θρεπτική αξία του τροφίμου..


περισσότερα

Καθαρίζετε τον γαύρο. Κόβετε τις μισές ντομάτες σε φέτες και τις απλώνετε στον πάτο του ταψιού, από πάνω τοποθετείτε τον γαύρο. Περνάτε τις υπόλοιπες ντομάτες από τον τρίφτη, τις ανακατεύετε με το σκόρδο, τον μαϊντανό και το ελαιόλαδο.


περισσότερα