Ραντεβού με τον Διαιτολόγο
10 περίεργα φρούτα και λαχανικά που δεν έχετε ξανακούσει
Φρούτα από όλο τον κόσμο που οι περισσότεροι δεν έχουμε γευτεί ποτέ.

Αν το πιο περίεργο φρούτο που έχετε δοκιμάσει είναι το… ακτινίδιο και το πιο περίεργο λαχανικό το γογγύλι, τότε τα παρακάτω φρούτα και λαχανικά, σίγουρα θα σας εντυπωσιάσουν.

περισσότερα
Μειώστε στο μισό την κατανάλωση ζάχαρης, εάν θέλετε να είστε υγιείς
Πρέπει να διαβάζουμε προσεκτικά τις ετικέτες των τροφίμων, διότι η ζάχαρη αναγράφεται σε αυτές μαζί με τους υδατάνθρακες.

Η μείωση της ζάχαρης σε λιγότερο από το 5% των ημερήσιων θερμίδων παρέχει «πρόσθετα οφέλη» στον οργανισμό.

περισσότερα

Η πολυετής πείρα μας στο χώρο της διατροφής και της υγείας έχει αποδείξει πως η επιστημονική καθοδήγηση σε συνδυασμό με τη διατροφική εκπαίδευση μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμα και υγιεινά αποτελέσματα. Η σωστή διατροφή καθορίζει την υγεία και την απόλυτη ψυχική ισορροπία. Η προσωπική επαφή ενισχύει το ηθικό και το πάθος του ενδιαφερόμενου για το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αυτοσκοπός μας η απόλυτη προσήλωση στο αντικείμενο μας και ο ευχαριστημένος πελάτης!!
Γιατί να μας εμπιστευθείτε; Επειδή είμαστε σίγουροι για το αποτέλεσμα σας δεν σας δεσμεύουμε με πακέτα και προπληρωμές. Πληρωνόμαστε με την επίσκεψη και σας δίνουμε την επιλογή να ξαναέρθετε, μόνο αν εσείς το επιθυμείτε. Διατηρούμε σταθερές τις τιμές σε όλους τους πελάτες μας όσα χρόνια κι αν περάσουν! Καθώς επίσης μετά την ολοκλήρωση του προγράμματος σας, παρέχουμε την παρακολούθηση κατα τη διάρκεια της συντήρησης εντελως ΔΩΡΕΑΝ!!!

Περισσότερα

Tips για υγιεινή διατροφή

Πρωινό

Διαβάστε για το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας το πρωινό απο την διατροφολόγο Αγγελική Ζαφειράκη στο dietaz.gr

Θηλασμός

Χρήσιμες συμβουλές για τον θηλασμό στο site της διατροφολόγου Αγγελική Ζαφειράκη dietaz.gr

Όταν τρώτε έξω να θυμάστε

Πως να τρώτε σωστά στις εξόδους σας συμβουλές απο τη διαιτολόγο διατροφολόγο Αγγελική Ζαφειράκη με έδρα το Χαϊδάρι

Facebook